Le lâcher prise

La pratique du lâcher-prise s’avère une aide précieuse dans toutes les circonstances de la vie. Très souvent, le lâcher-prise est confondu avec laisser-faire ou laisser-aller. En fait, lâcher-prise ne signifie pas « ne rien faire », mais d’accepter de vivre ce qui est, pour accueillir l’idée qu’il n’y a pas de hasard.

Si, après avoir tout tenté, nous nous sentons encore inquiets, plein de doutes, si l’on bavarde en soi-même, c’est que nous n’avons pas suffisamment mis dans notre esprit ce que nous désirons atteindre.

Par ailleurs, il s’agira de déceler tout ce que l’on nous a forcés à croire, tous les modèles inculqués lors de notre enfance, tels que : « montre-toi toujours plus fort, soit un battant, ne cède jamais quoi qu’il arrive »… Tout conditionnement amène à refléter une image qui n’est pas forcément la nôtre. Une des clés de la réalisation du bonheur passe inévitablement par un lâcher-prise et lorsque celui est difficile à mettre en pratique, c’est que l’ego est dans la résistance. En devenant témoin de ce refus, vous saurez qu’il ne sert pas votre bien-être et qu’il est nécessaire d’examiner les attitudes qui ne vous permettent pas de vous sentir ni serein ni totalement vous-même. En effet, tout ce qui vous maintient lié à une histoire actuelle ou passée qui suscite encore de la colère, du rejet ou des insécurités est toujours une opposition de l’ego. La non-résistance n’est pas nécessairement synonyme d’inaction, elle ne veut pas dire se résigner ou laisser couler, mais accepter positivement tout en restant dynamique et ouvert au monde. Ainsi, les moments de l’existence sont vécus comme des opportunités susceptibles de nous aider à grandir en conscience.

À présent sur la voie, il vous est demandé de cesser de lutter, d’arrêter de vous défendre ou d’essayer de convaincre et lorsque vous avez fait tout votre possible, le reste ne dépend plus  de vous. Par l’acte conscient et extrêmement positif de la non-résistance, vous retrouvez confiance et foi en la vie, l’ego se libère de ses faux masques et devient simplement vrai, authentique et souple.

En vous adaptant à la situation, vous laissez place immédiatement à votre être invulnérable et êtes libre pour devenir vous-même, tel que vous l’êtes en votre âme. C’est ce à quoi a fait référence le Christ lors de son sermon sur la montagne.

« Heureux les doux, car ils hériteront de la terre »*

 

Extrait du livre « Il était une fois le chemin » Un guide précieux sur la voie

 

 

 

Le couple dans la vérité

Extrait de la conférence – mars 2018

Je suis ravie d’être avec vous aujourd’hui. Une fois de plus, j’ai beaucoup de choses à vous dire. Si vous avez des questions, vous pourrez me les poser ensuite.

L’idée de ce propos, de ce partage est qu’il peut aussi bien s’adresser aux couples, aux couples à venir qu’aux célibataires.

Peut-être avez-vous déjà été en couple à un moment donné de votre vie, que cela s’est plus ou moins bien passé, cela a alors marqué votre esprit, votre cœur et remis beaucoup de choses en question sur la relation à l’autre, sur celle que vous aimeriez avoir de nouveau ou ne plus avoir.

Mes domaines d’expertise sont l’astrologie, la psychologie, la spiritualité et la connaissance de soi.

La conférence d’aujourd’hui « Le couple dans la vérité », et non pas « la vérité dans le couple », est orientée sur les principes de la Sagesse Universelle « la Connaissance » avec un grand C, sous la lumière spirituelle.

Ensemble, nous allons voir trois points concernant  :

Le premier point : la vérité. Qu’est-ce que la vérité ?

Le deuxième point : l’amour. On ne peut pas parler du couple sans l’amour !

Le troisième point : l’harmonie dans le couple ? Ou comment vivre en harmonie dans le couple ?

Qu’est ce que la vérité ?

Voici une citation que j’ai relevée et qui m’a fait sourire : « Les hommes se disputent, les sages discutent ». Nous rentrons tout de suite dans le sujet de la vérité.

Les textes anciens  disent : « La vérité c’est Dieu« . Pour arriver à cette réalité, il faut d’abord cheminer. Cheminer vers quoi ? Vers soi d’abord, puis vers une connaissance qui nous amène à une Connaissance beaucoup plus grande.

Nous allons essayer de comprendre que l’on ne va pas s’adresser à son petit Moi mais plutôt orienter l’esprit sur le grand Moi.

Autrement dit, je ne vais pas parler de l’ego, je vais surtout parler de l’Etre. Cependant, c’est l’ego qui nous amène à l’Etre. C’est par l’ego que nous vivons des situations qui sont plus ou moins agréables, plus ou moins malencontreuses dans la notion du couple ou de la vie du couple.

Une vie à deux se prépare et se construit.

Nous n’apprenons pas à l’école à gérer le mécanisme extrêmement compliqué des sentiments humains, sinon il y aurait moins de douleur.

Le bonheur réside dans les lois qui régissent le mécanisme humain.

Il y a les lois physiques et les lois de la nature. Le sujet qui nous intéresse est gouverné par les lois de la nature. La nature, et notamment la nature humaine, est régie par des lois (lois de la vie, lois du vivant, lois du connaissant). En prenant connaissance de ces lois, nous arrivons à mieux nous diriger.

Mais où trouve t’on ces lois qui nous disent comment se conduire dans notre vie, dans notre couple, avec notre famille, avec nos enfants ?

Qu’est ce qui nous amène à vivre une situation de couple délicate, voire compliquée, voire désastreuse et qui peut vraiment tourner au vrai cauchemar ?

Dans les consultations et accompagnements que je réalise, les sujets qui reviennent le plus fréquemment sont les difficultés de couple, le couple en général ou que faire dans la crise ? … C’est vraiment un sujet qui touche à cœur beaucoup de personnes.

Nous sommes tous sur terre pour être aimé, nous avons tous envie d’être aimé, nous sommes tous désireux d’aimer,

La guerre est déclarée

Quand la guerre est déclarée dans le couple, elle peut durer plus ou moins longtemps.

L’idée est de ne pas aller à la catastrophe et de pouvoir arriver à y faire face.

Il est enseigné que dès qu’il y a un conflit, il ne faut pas le laisser perdurer. Il faut faire face cela veut dire avoir confiance en soi, faire abstraction de certaines peurs, de certaines craintes que l’on peut avoir car quand la guerre est déclarée, cela peut engendrer beaucoup de conséquences au foyer, les enfants, la famille et dans le travail.

Quand les deux personnes ne s’entendent plus, mais quand il y a encore de l’amour, quand on a encore envie d’être avec la personne, de vivre avec elle, la Connaissance nous enseigne qu’il nous faut dépasser le moi qui veut se faire entendre, c’est lui qui a raison et pas l’autre. Quand la guerre est déclarée, il faut oser aller vers l’autre avec douceur . Il y a des moments où l’on peut faire passer des messages, il y a des moments où on ne le peut pas notamment quand l’autre s’est emporté dans son émotionnel, quand l’ego s’est emporté avec des réactions violentes comme la colère, l’agressivité, la culpabilité.

Une expérience comme une autre

Il est donc intéressant de faire peut-être un retour en arrière et se demander « Qu’est-ce que j’ai pu apprendre de moi dans cette relation à l’autre? » « De quoi me suis-je rendu compte ? »

Cela n’a donc surtout pas été une perte de temps dans une relation. J’entends souvent : dans les consultations « j’ai perdu mon temps avec lui ou avec elle ». Si nous n’en tirons pas les leçons, nous risquons de reproduire la même chose.

« Celui qui maîtrise ses sentiments humains suit le chemin de la Connaissance, il sait quand il doit parler et il sait quand il doit se taire ». La Connaissance nous demande d’apprendre la maîtrise de nous-mêmes c’est-à-dire la maîtrise de nos émotions, de nos emportements et de nos réactions.

Conférence de Véronique Sorrentino

En savoir plus :

Séminaire « Le couple dans la Vérité »

15 et 16 juin 2019 – Aubagne 13400

S’inscrire au séminaire cliquez-ici